Aihearkisto: Ruokakorin Reseptit

Hävikkiviikon herkut Luomulaakson tapaan

Tällä viikolla on vietetty hävikkiviikkoa.

Itselleni ruokahävikin minimoiminen on aina ollut hyvin tärkeää ja jo lapsuuden kodissani pidettiin tärkeänä, että ruokahävikkiä ei pääsisi syntymään. Niinpä puuron loput, jos sellaisia sattui jäämään, käytettiin sämpylätaikinoissa ja ruokia jatkettiin toisilla aineksilla, jota saatiin taas maittava annos, josta riitti kaikille.

Hävikkiviikon herkut Luomulaakson tapaan

Näin hävikkiviikon ja toki kaikkien tulevienkin ihan arkisten viikkojen lisäksi ajattelin, että olisi ihan paikallaan kertailla, millaisia hävikkiherkkuja Luomulaakson reseptipostaukset oikein pitävät sisällään. Ja kuten aina Luomulaakson resepteissä, kaikki reseptien ainekset voi löytää  luomuna.

Banaaninkuoret

Itselleni rakkaimpia muistoja on syntynyt banaaninkuorikakusta. Se ja muut banaaninkuoriherkut ovat olleet suuressa suosiossa perheessämme, mutta taitaa olla niin että suurimmat tunteet herättivät niin banaaninkuorikakku kuin hunajaiset banaaninkuorisämpylät, vaikka kannoilla kirivät kyllä kovaa banaaninkuorimuffinit sekä banaaninkuorikakkarat.

banaaninkuorikakku
Banaaninkuorikakku

R_banaaninkuorisämplyä01
Hunajaiset Banaaninkuorisämpylät

R_banaanimuffini03
Kaakaoiset Banaaninkuorimuffinit

Perunankuoret

Banaaninkuorien ohella toinen suosikkini on niinkin arkinen asia kuin perunankuoret.

Tiedän, että osan mielestä perunankuoret eivät ole hävikkiä lainkaan, sillä he eivät perunoita kuori vaan syövät ne kuorineen.

Ymmärrän hyvin näkökannan ja saan tästä aika ajoin palautettakin. Tosiasia kuitenkin on, että osa ihmisistä kuorii perunat, koska heidän mielestään kuoripäälliset perunat eivät yksinkertaisesti maistu hyviltä ja sitten on olemassa erityisominaisuuksia, kuten vaikkapa aistiyliherkkyydet, jotka pistävät omat kapulansa rattaisiin, jos ruokapöydässä edes kuvittelee tarjoavansa kuoripäällisiä perunoita. Meidän taloudestammekin löytyy kaikkia kolmea eri suuntausta kannattavia.

Niinpä kuorettomien perunoiden käyttäjänä minunkin piti keksiä käyttöä edes osalle niistä perunankuorivuorista, joita meidänkin keittiössämme syntyy. Onneksi loput menevät biojätteeksi ja lopulta parantavat kasvimaatamme. Ei ihan paha käyttäkohde sekään.

ruissämpylä
Välimerelliset Ruissämpylät

perunankuorisipsit
Rapsakat perunankuorisipsit

Nahistuneet kurkut ja kurkkumehu

Eräänä vuonna kasvihuone tuuppasi kurkkuja sen verran kiitettävästi, että niiden kohdalla piti alkaa pohtia, mihin kaikkeen niitä oikein voisi käyttää. Ja samaan aikaan minua vaivasi se, että tzatzikin teosta jäi aina kurkkumehua jäljelle, koska kurkut piti valuttaa. Niinpä syntyi hävikkiherkkureseptejä ratkaisemaan molempia syntyneitä ongelmia.

R_kesakurpitsalatty01
Kurkkulätyt

R_kurkkumehu01
Kurkkumehusämpylät

Appelsiininkuori ja punajuuret

En todellakaan pidä ruokahävikistä ja yritän aina pohtia, mihin sellaisetkin syötäväksi kelpaavat voisi käyttää, jotka monesti menevät suoraan kompostiin. Usein vihannesten varret ja lehdet ovat tällaisia. Punajuurenvarsia meillä ei ole enää pitkään aikaan viskottu kompostiin ja appelsiininkuoretkin otetaan aika pitkälti talteen yleensä raasteen muodossa.

Muut syötävät vihannesten varret, kuten vaikkapa porkkanan naatit tapaan kuivata viherjauheeksi, jota voin käyttää sitten leipätaikinoissa, piirakoissa ja sen sellaisissa.

punajuurenvarsitäyte
Punajuurenvarsi täyte

kuva_appelsiininkuori
Kuivatut appelsiininkuoret

Leipä

Leipää taitaa helposti jäädä kuivumaan melkein jokaiselle. Meillä leivän loppuja kuivataan välillä ihan tarkoituksella koiralle nakerreltavaksi, koska se niistä tuntuu niin kovasti pitävän, mutta onpa vanhan leivän hyödyntämiselle toki monia muitakin konsteja. Ala olevan linkin takaa löydät kymmenen vinkkiä.

kuva_leipa01
10 tapaa käyttää vanhaa leipää

—————————–

Seuraatko jo Luomulaaksoa Facebookissa? Tai Instagramissa? Jos et, niin tule ihmeessä mukaan! Facebookissa jaan myös linkkejä kiinnostaviin uutisiin ja Instagramissa väläyksiä arjen touhuista, joista kaikki eivät milloinkaan päädy blogiin saakka. Molempien kautta voit tietenkin seurata blogipäivityksiä.

Kuvat: © Luomulaakson Maria, jollei toisin mainita



390 230 annosta luomupuuroa

Tänään aamusella matkasin kohti Helsinkiä ja kansallismuseon Ateljeeta, jotta saisin kuulla millaisen ennätyslukeman oli Suomi tehnyt eilen Luomupuuron ME-päivänä.

390 230 annosta luomupuuroa
Herkullista luomupuuroa lisukkeilla.

Meille Luomupuuron ME oli iso osa arkea aina helmikuusta lähtien ja uusien ja vanhojen puuroreseptien myötä Luomulaakso sai kerrottua, että  puurot ovat monipuolisia, muunneltavia ja loputtoman yllätyksellisiä sekä tietenkin ennen kaikkea maistuvia. Ne sopivat niin arkeen kuin juhlaankin ja viimeinen puuroversio todistanee sen parhaiten, sillä ennätyspäivänä Luomulaaksossa herkuteltiin ties monettako kertaa luomupuurotäytekakulla. (Reseptin kakkuun ja kaikkiin muihinkin puuroihin löydät täältä.)

luomupuuronME06
Tunnelmallisessa Kansallismuseossa luomuisella aamupuurolla.
Luomupuuron ME-tuloksen julkaisu sekä diplomien jako

Alkuun kuulimme tunnelmia  Luomupuuron ME:stä Pro Luomun toiminnanjohtajan Marja-Riitta Kottilan kertomana. Mukana oli ollut mm. 900 koulua, 1200 päiväkotia, armeija, vankilat, kymmeniä yhdistyksiä, työpaikkoja, maatiloja  ja jopa suurlähetystöjä aina Australiaa myöten.

Luomupuurotapahtuma loi yhteishenkeä ja kannusti yhdessä syömiseen. Se toi puuron taas arvoiseensa asemaan ja osoitti, että sille oli yhä paikkansa ihmisten ruokapöydissä.

Ja sitten saimmekin nähdä upean Luomupuuron ME:n tuloksen! 390 230 annosta luomupuuroa! Se on paljon se.

luomupuuronME05
Pro Luomun toiminnanjohtaja Marja-Riitta Kottila sekä  Suomi100 -juhlavuoden pääsihteeri Pekka Timonen paljastavat Luomupuuron maailmanennätyksen.

luomupuuronME08

Saimme kuulla paljon mielenkiintoista Birkkalan luomutilan isännän Simo Larmon kertomana. Hän kertoi meille mm.  kuinka hyvin luomuviljelyssä oleva maa voi ja kuinka hyvin siitä näkee, miten maan kunto vuosi toisensa jälkeen paranee niin viljelykierron kuin monen muunkin luomussa huomioidun asian ansiosta. Hän myös totesi, että Suomi soveltuu erinomaisesti  luomutuotantoon ja harmitteli ainoastaan sitä, että siirtyivät vasta viisi vuotta sitten luomuviljelyyn, kun olisi pitänyt siirtyä jo paljon aikaisemmin.

EkoCentrian Anu Arolaakso kannusti lämpimästi ammattikeittiöitä kohti luomua ja muistutti, että puurohiutaleet ja viljatuotteet yleensäkin on varmastikin se kätevin tapa aloittaa.

luomupuuronME07
ELO-säätiön Seija Kurunmäki sekä maa- ja metsätalousvaliokunnan puheenjohtaja Anne Kalmari jakoivat diplomit.

Maa- ja metsätalousvaliokunnan puheenjohtajan Anne Kalmarin mielenkiintoisen puheenvuoron jälkeen alkoi diplomien jako yhdessä ELO-säätiön Seija Kurunmäen kanssa. Tässä ensimmäisessä (joskaan ei toivottavasti viimeisessä) Luomupuuron ME:ssä palkittiin seuraavat tahot, joita kuvailtiin Pro Luomun FB-sivuilla näin:


Arkea Oy, jonka asiakkaat Turun alueella päiväkodeista palvelutaloihin söivät maailmanennätyspottiin kaikista eniten luomupuuroa, 32183 annosta.

Paikallista pöhinää Pohjois-Pohjanmaalla aikaansaanut paikallishanke Maasta markkinoille.

Upean ja uudenlaisen yhteistyön kumppanit Rainingon tila & Liedon kunta.


Ja sitten vielä jotain, joka sykähdyttää sydäntäni valtavasti. Luomulaakso-blogille ojennettiin  diplomi kauniilla saatesanoilla, joista muistan tosin vain osan, koska jännitin niin valtavasti kulkiessani huoneen poikki ja myllersipä sisälläni lämmin liikutuskin, sillä tämä tunnustus lämmitti sydäntäni syvästi. Kiitollisena ja hiukan hämilläni vastaanotin diplomini. Enkä taida vieläkään osata oikein muuta sanoa kuin kiitos.


Sinnikäs treenaaja sekä inspiroiva ideoija Luomulaakso-blogin Maria.


luomupuuronME01



web analytics




website statistics


Marjainen luomupuurotäytekakku

Meillä on ollut aina tapana juhlistaa kaikkea kivaa tai merkittävää kakulla. Niinpä tälläkin kertaa piti sellainen leipoa, sillä eihän sitä joka päivä tehdä Luomupuuron maailmanennätystä! Eikä Luomupuuron maailmanennätystä voitaisi edes tehdä, jos  ei olisi ihmisiä, jotka luomua tuottavat.

Päätin siis tehdä kakun, mutta sellaisen, joka olisi teemaan sopiva ja kuvastaisi kulkemaamme polkua. Käytin samoja raaka-aineita kuin kulkemallamme matkalla kohti maailmanennätyspäivää ja niinpä syntyi Luomupuurotäytekakku – rakkaudella luomulle ja sen tekijöille.

Marjainen luomupuurotäytekakku


Puurokakun sydän, luomuinen kaura
Kerrosten liimana mansikkahillo
Marjat makua kotoista tuomaan
Kesäinen voi, kakun kruunaa


Luomupuurotäytekakku - rakkaudella luomulle ja sen tekijöille

Marjainen Luomupuurotäytekakku (n. 6-8 hengelle)

Jos käytät puhdaskauraa kakku sopii myös useimmille keliaakikoille. Muista aina varmistaa, voiko kyseinen keliaakikko käyttää puhdaskauratuotteita.

4 dl luomukaurahiutaleita
4 dl luomumaitoa tai vettä
2 tl luomuvaniljasokeria
1 tl luomukanelia
0,5 tl suolaa

2 dl luomukaurahiutaleita
0,5 dl luomusokeria
100 g sulatettua luomuvoita
2 luomukananmunaa

1. Laita kattilaan 4 dl hiutaleita ja 4 dl maitoa tai vettä. Lisää joukkoon suola, kaneli sekä vaniljasokeri. Keitä paksu puuro.
2. Anna puuron jäähtyä niin, ettei se enää höyryä.
3. Lisää puuron joukkoon 2 dl kaurahiutaleita sekä sokeri ja sekoita huolella.
4. Lisää joukkoon kananunat ja sekoita.
5. Piirrä leivinpaperille 4 ympyrää, joiden halkaisia on n. 17 cm ja levitä puuromassa ympyrälle mahdollisimman tasaisesti ja tarkasti.
6. Paista  keskitasolla, 175 asteessa n. 30-40 minuuttia, kunnes pinta on ottanut kauniisti väriä ja on muuttunut hiukan rapeaksi.
7. Anna levyjen jäähtyä.

Täytteeksi:

luomumansikkahilloa (tee itse tai osta kaupasta)

Kuorrutus:

200 g luomuvoita
300 g luomusokeria 
2 tl luomuvaniljasokeria
n. 2 rkl tummaa luomukaakaojauhetta

Koristelu:

tuoreita tai pakastettuja luomumarjoja
luomukookoshiutaleita kakun reunoille

puurokakku14
1. Vatkaa huoneenlämpöinen voi sekä sokeri, vaniljasokeri ja tumma kaakaojauhe vaahdoksi.
2. Täytä jokainen kerrosväli mansikkahillolla niin, ettei hilloa kuitenkaan ala valua kerrosten välistä.
3. Levitä palettiveitsellä voikreemiä kakun reunoihin sekä päälle ja painele varovasti kakun reunoille kookoshiutaleita.
4. Koristele marjoilla siten, että kakun päälle ihan reunoille jää kaistale pursotukselle.
5. Pursota ruusukkeet sopivalla tyllalla kakun päälle.
6. Kakku maistuu parhaalta huoneenlämpöisenä, kannattaa välttää jääkaappisäilytystä eli  kakku on hyvä nauttia heti  tai pienen hetken päästä valmistumisesta.


Herkuttelu suoritetaan hyvässä seurassa yhdessä syöden, sillä kaikki hyvä on tarkoitettu jaettavaksi ja kaikki, joiden jalat ovat saman pöydän alla ovat samaa perhettä.

Oikein valtavan ihanaa Luomupuuron ME-päivää kaikille!


puurokakku05


Jos ennätyspäivän  puurovalinta tuottaa päänvaivaa, niin Luomulaakson Puuroperjantai pelastaa!   Puuroperjantai-postauksiin pääset tutustumaan näppärästi täällä.  Reseptejä on niin monta, että sieltä löytynee varmasti jokaiselle jotain.

Luomulaakso on monien muiden kanssa  mukana tekemässä Luomupuuron maailmanennätystä! Tule sinäkin mukaan! Ohjeet Maailmanennätykseen osallistumisesta sivulta http://www.luomupuuro.fi/ 


luomupuurobanneri02

—————————–

Seuraatko jo Luomulaaksoa Facebookissa? Tai Instagramissa? Jos et, niin tule ihmeessä mukaan! Facebookissa jaan myös linkkejä kiinnostaviin uutisiin ja Instagramissa väläyksiä arjen touhuista, joista kaikki eivät milloinkaan päädy blogiin saakka. Molempien kautta voit tietenkin seurata blogipäivityksiä.

Kuvat: © Luomulaakson Maria paitsi Luomupuuron ME-logo



site stats





real time web analytics


Syyspuuroa isomummin tapaan puolukalla ja omenalla

Treenitaival on nyt kuljettu loppuun ja huomenna on varsinainen kisapäivä. Laitetaan siis padat ja pannut ojennukseen, kaivetaan vispilät esiin ja varmistetaan, että kaikki tarvittavat ainekset löytyvät kaapeista, jotta mikään mutka ei vaaranna Luomupuuron ME:n saavuttamista.

Meillä on kisapäivän puuroa viilattu ihan viimeisen päälle ja huomenna kaiken pitäisi toimia kuin unelma. Hiukan jo jännittää, mitä mahdatte pitää Luomulaakson kisapäivän puurovalinnasta. Sen verran voi vinkata, että se sopii myös useimmille keliaakikoille, sillä se on valmistettu kaurasta (keliaakikkojen kohdalla pitää vain muistaa varmistaa, että kyseessä on puhdas kaura tuote ja että kyseiselle keliaakikolle puhdaskaura tuotteet sopivat.)

Tänään kuitenkin vielä treenipuuroa syksyisissä tunnelmissa eli luvassa puolukkaa ja omenaa isomummin tapaan syysauringon hellässä huomassa.

Syyspuuroa isomummin tapaan puolukalla ja omenalla

Syyspuuroa isomummin tapaan

1 l vettä
5 dl  l puolukoita (tai 2,5 dl puolukkasosetta)
2-3 luomuomenaa
luomukanelitanko
1-2 dl luomusokeria 
n. 3 dl luomukaurahiutaleita
n. 1 tl suolaa

1. Pese ja paloittele omenat.
2 Laita kaikki ainekset kattilaan.
2. Kiehauta ja anna hautua 15-30 minuuttia.

luomupuurobanneri02

Aiempien viikkojen  Puuroperjantai-postauksiin pääset tutustumaan näppärästi täällä. Tähän mennessä on maisteltu monenmoisia makuja aina kahvista valkosipuliin ja kurkkuun sekä taateliin proteiinipuuroakaan unohtamatta.

Luomulaakso on monien muiden kanssa  mukana tekemässä Luomupuuron maailmanennätystä! Tule sinäkin mukaan! Ohjeet Maailmanennätykseen osallistumisesta sivulta http://www.luomupuuro.fi/ 

————————————————————————————————

Seuraatko jo Luomulaaksoa Facebookissa? Tai Instagramissa? Jos et, niin tule ihmeessä mukaan! Facebookissa jaan myös linkkejä kiinnostaviin uutisiin ja Instagramissa väläyksiä arjen touhuista, joista kaikki eivät milloinkaan päädy blogiin saakka. Molempien kautta voit tietenkin seurata blogipäivityksiä.

Kuvat: © Luomulaakson Maria paitsi Luomupuuron ME-logo








Terveelliset ja herkulliset lesepuurot

Puurotreenit uhkaavat lähestyä loppuaan, mutta vielä ehtii jokusen puuron keitellä ja valmistautua kisapäivään. Keskiviikkona sitten on jo tosi kyseessä, mutta Luomulaakso alkaa olla jo paremmin kuin hyvin varustautunut, vaikka keskiviikoksi varattu puuroidea muutaman harmaan hiuksen saattoikin aiheuttaa. Treenit ja palautumiset ovat kuitenkin olleet niin kohdillaan, ettei muutama mutka ole oloa haitannut. Hyvillä mielin odotamme keskiviikkoa ja seuraamme innolla, miten muut Luomupuuron ME:hen osallistuvat.

Terveelliset ja herkulliset lesepuurot

Leseet sopivat hyvin kaikenlaisten puurojen joukkoon ja ne tuovat puuroihin kuidun lisäksi myös lisää makua. Tavalliseen kaurapuuron tapaan usein lisätä myös leseitä, välillä hyvin runsaastikin.  Leseitä kannattaa kokeilla myös oman lempipuuronsa joukkoon.

Terveelliset ja herkulliset lesepuurot

Leseinen kaurapuuro

Tämä puuro sopii kiireisempäänkin aamun, sillä sen valmistaminen on helppoa ja nopeaa, mutta terveellisyydestä ei ole tingitty tippaakaan.

n. 2 dl luomukaurahiutaleita
n. 1 dl luomuleseitä (kaura tai vehnä)
1 l luomumaitoa tai vettä
n. 1 tl suolaa

1. Laita kattilaan kaikki ainekset ja kiehauta.
2. Anna hautua n. 10 minuuttia.
3. Tarjoile vaikkapa kylmän maidon ja voisilmän kera. Voit lisätä puuroon myös marjoja tai hedelmiä sekä rouhittua mantelia.

Leseinen suklaapuuro

Tässäpä arkiaamujen suklainen pelastaja, mutta silti maukas ja terveellinen.

n. 2 dl luomukaurahiutaleita
n. 1 dl luomuleseitä
n. 2 rkl tummaa luomukaakaojauhetta tai luomutummasuklaalevyn paloja maun mukaan

1 l luomumaitoa tai vettä
n. 1 tl suolaa

1. Laita kattilaan kaikki ainekset ja kiehauta.
2. Anna hautua n. 10 minuuttia.
3. Tarjoile luomuisen puolukkahillon kera. Kokeile myös kookoshiutaleita tai pähkinöitä.

lesepuuro02

Lesepuuro viinimarjoilla

Terveellinen ja herkullinen puuro syntyy leseillä ja marjoilla. Voit käyttää pakastettuja tai tuoreita. Itse käytin reseptissä viinimarjoja, mutta ehkäpä haluaisitkin valmistaa  puuron lempimarjoistasi?

1 l luomumaitoa tai vettä
n. 2½ dl luomukauralesettä (tai vehnälesettä)
n. 2 dl luomuviinimarjoja (tai maun mukaan)
n. 1 tl suolaa

1. Laita kattilaan vesi, marjat ja sokeri. Kiehauta.
2. Lisää joukkoon leseet ja keitä välillä sekoittaen 10-15 minuuttia. Anna hautua vielä viitisen minuuttia
3. Tarjoile hunajan ja tuoreiden marjojen kera. Myös voisilmä maistuu tässä puurossa.

luomupuurobanneri02

Aiempien viikkojen  Puuroperjantai-postauksiin pääset tutustumaan näppärästi täällä. Tähän mennessä on maisteltu monenmoisia makuja aina kahvista valkosipuliin ja kurkkuun sekä taateliin proteiinipuuroakaan unohtamatta.

Luomulaakso on monien muiden kanssa  mukana tekemässä Luomupuuron maailmanennätystä! Tule sinäkin mukaan! Ohjeet Maailmanennätykseen osallistumisesta sivulta http://www.luomupuuro.fi/ 

————————————————————————————————

Seuraatko jo Luomulaaksoa Facebookissa? Tai Instagramissa? Jos et, niin tule ihmeessä mukaan! Facebookissa jaan myös linkkejä kiinnostaviin uutisiin ja Instagramissa väläyksiä arjen touhuista, joista kaikki eivät milloinkaan päädy blogiin saakka. Molempien kautta voit tietenkin seurata blogipäivityksiä.

Kuvat: © Luomulaakson Maria paitsi Luomupuuron ME-logo



site stats





real time web analytics


Mausteinen syyspuuro kotimaisesta luomukvinoasta

Rainingon luomutilan kvinoa tuli minulle tutuksi jo jokunen vuosi sitten. Taisi olla ensimmäiset Kevätmessut Helsingin messukeskuksessa, joihin osallistuin ja  pääsin tuota minulle vielä tuntematonta kotimaista kvinoaa maistelemaan.

Kokemus oli mieluinen ja siitä lähtien on kotimainen luomukvinoa kuulunut ruokakaappimme vakiotuotteisiin. Sitä pitääkin aina olla pussillinen tai pari odottamassa seuraavaa käyttökertaa. Se on kätevä siksikin, että se käy myös keliakiaa sairastaville vieraillemme, vaikka maistuu hyvin myös kaikille muille.

Kotimainen, runsaasti proteiinia sisältävä luomukvinoa on hyvää ruokaa. Se sopii niin puuroon kuin lisäkkeeksikin riisin tai spelttihelmien tapaan, mutta taipuu hyvin myös leivontaan, laatikkoruokiin ja oikeastaan melkein mihin vain!

Mausteinen syyspuuro kotimaisesta luomukvinoasta

Mausteinen syyspuuro kvinoasta

Syyskauden alkuun kuuluvat niin neilikka, inkivääri kuin pomeranssikin sekä iki-ihana kaneli. Ne lämmittävät mukavasti syksyisessä viimassa ja ovat hiljainen kuiskaus tulevasta talvesta. Mausteinen kvinoapuuro sopiikin hyvin lusikoitavaksi syysaamun hämärässä ja valmistautuminen  syystuulen suloisen värikkääseen tanssiin voi alkaa.

n. 2,5 – 3 dl Rainingon luomukvinoaa
n. 1 l luomumaitoa
0,5 tl luomuinkivääriä

0, 5 tl luomuneilikkaa
1 tl luomupomeranssinkuorta
1 tl luomukanelia
10 tl luomusokeria

n.  1 tl suolaa

1. Huuhtele kvinoa hyvin.
2. Laita kattilaan maito, kvinoa sekä suola, sokeri ja mausteet.
3. Keitä ja anna hautua  noin 20 minuuttia. Tarkista maku ja lisää mausteita tarpeen mukaan.
4. Tarjoile vaikkapa hunajan, kanelin sekä paahdettujen mantelilastujen/rouheen kera ja nauti syksyn putoilevista lehdistä mausteisen puuron lämmittäessä.

Rainingon luomutilakin osallistuu Luomupuuron ME:hen ja järjestää ennnätyspäivänä puurotarjoilun tilallaan. Tarkempia tietoja voi katsoa  heidän FB-sivultaan tai verkkosivultaan.

rainingon04


Aiempien viikkojen  Puuroperjantai-postauksiin pääset tutustumaan näppärästi täällä. Tähän mennessä on maisteltu monenmoisia makuja aina kahvista valkosipuliin ja kurkkuun sekä taateliin proteiinipuuroakaan unohtamatta.

luomupuurobanneri01

Luomulaakso on monien muiden kanssa  mukana tekemässä Luomupuuron maailmanennätystä! Tule sinäkin mukaan! Ohjeet Maailmanennätykseen osallistumisesta sivulta http://www.luomupuuro.fi/

luomupuurobanneri02

————————————————————————————————

Seuraatko jo Luomulaaksoa Facebookissa? Tai Instagramissa? Jos et, niin tule ihmeessä mukaan! Facebookissa jaan myös linkkejä kiinnostaviin uutisiin ja Instagramissa väläyksiä arjen touhuista, joista kaikki eivät milloinkaan päädy blogiin saakka. Molempien kautta voit tietenkin seurata blogipäivityksiä.

Kuvat: © Luomulaakson Maria paitsi Luomupuuron ME-logo



site stats





real time web analytics